インストラクター経歴
■保有資格■
- POWER PILATESビギナーズインスト ラクター
- POWER PILATESインターミディエイ トインストラクター
- 月経調整ヨガインストラクター
- 骨盤矯正ヨガインストラクター
- 耳ツボジュエリー認定講師
- JPCA認定 パートナーストレッチベー シックトレーナー
- JPCA認定 パートナーストレッチアド バンストレーナー
- FTPマタニティーピラティスインスト ラクター
中学生より芸能活動を始め、モデル、女優、MCやリ ポーターなど幅広く活動。
一方で、ピラティスの魅力にハマりインストラクタ ーやパートナーストレッチの資格を取得し、シェイ プアップのみならず、身体解剖学に基づいたリハビリ治療としても幅広く身体づくりができるセッションを創り出し展開。インストラクターとして10年以上、多くのスタジオにてグループレッスン及びマンツーマンセッションを重ねている。
また2児の母として食育にも取り組み、身体の外側からも内側からもアプローチを行う。
芸能経歴
女子小中学生向けファッション誌『ニコラ』の第3回読者モデルオーディションでグランプリ受賞し専属モデルとでしてデビュー。
その後、『ロングラブレター漂流教室』をはじめとする多くのドラマや映画にて女優活動を経験したのち『めざましテレビ』のリポーターに選出され、その後はMCやリポーターをメインにシフトチェンジ。『プレミアの巣窟』や『銀幕会議2』『工藤公康のパ・リーグ最前線!』をはじめとする多くのテレビの情報番組・バラエティ番組に多く出演した。
イベントMCの経験も豊富。